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大多数折衷鹦鹉喜爱的蔬菜是玉米。无论是新鲜的、煮的、冷冻的、干的或者“丰满的”——浸泡过去壳的干玉米粒接着煮到他们变软为止,这些他们都喜欢。他们喜爱的另外蔬菜是蜜豆。它们同样喜欢胡萝卜、豇豆、芹菜、南瓜小果、西兰花、马铃薯、灯笼椒、SUNCHOKES、绿叶蔬菜(例如西芹、芥末、芜青、羽衣甘蓝、甜菜和蒲公英),和所有的辣椒。
折衷同样喜欢煮过的豆类,糙米,面食和其他小麦面包。另外,每周提供一些高质量的蛋白质食物。煮过剁碎的鸡蛋和鸡蛋壳一起是非常好的蛋白质食物。此外,少量煮过的鱼和火鸡也可以。